Pohmell Kertu Saks Alkohol on inimsoo elu tipphetki saatnud läbi aegade. Vahuvein lisab kihisevat pidulikkust nii pulmadele kui juubelitele, vein kuulub tähtsa lõuna juurde ning jaanipäev poleks pidu ilma õlleta. Paraku on vägijoogil teinegi tahk, mis asja õilsust tublisti kahandab.
Hommik. Mehed kobavad külmkapist hapukurgipurki ja naised kaalutlevad tursunud silmi lahti kangutades, milline iluvahend napsist laastatud näo peitmiseks parim on. Hommikune kogemus, et pea haige, pole üldse enam pidulik. Mis on pohmell, miks ta tekib ja mis aitab?
Pohmelli on kahte liiki. Erinevat pohmelli kogevad kroonilised alkohoolikud ja inimesed, kes alkoholi pidevalt ei kuritarvita.
Joodik, kes on harjunud teatud koguse alkoholiga, põeb raskelt pohmelli, kui joogipoolise kogus mingil põhjusel väheneb. Tavaliselt tunneb joodik siis peavalu, ta käed värisevad, süda on paha, kassiahastus kimbutab ja kõik väiksemadki helid võimenduvad tugevaks, talumatuks müraks. Ainus tõhus abi niisuguse pohmelli puhul on ravikuur hea narkoloogi juures. Kroonilist alkohoolikut ravitakse vitamiinide, rahustite, südametegevust ergutavate rohtude või antidepressantidega. Tavaliselt läheb joodik aga kergema vastupanu teed ja haarab uue pudeli järele. Uuesti joobes, vabaneb joodik küll kassiahastusest ja kätevärinast, kuid mitte joomatõvast, mis alkoholi koguste suurenedes järjest süveneb.
Olmetarvitaja pohmell on kergem
Teist pohmellitüüpi on kogenud pea iga täiskasvanu pärast alkoholiga veedetud pidulikke eluhetki. See peahaigus on arstide sõnul veidi leebem. Käed just väriseda ei pruugi, kuid alkoholimürgitusest tingitud peavalu ja meeleolulangus on kindlasti paljude esmaspäevi siniseks varjutanud. Arstid nimetavad kõnealust tüüpi pohmelli põdevat seltskonda olmetarvitajateks.
Et haige peaga pisitipsutaja mürgistusest vabaneks, peaks ta palju vedelikku tarbima. Pohmelli põhjustavad enam toksilised e mürgised alkohoolsed joogid. See, kui haige on pea järgmisel hommikul, sõltub suuresti ka joogipoolise puhtuseastmest. Samuti ei tasu mitut sorti tulivett segamini pruukida.
Pidutsedes kipuvad piirid siiski kaduma ning ilmselt tuleb selgi jaanipäeval paljudel tegelda peaparandusega. Rahvatarkus teab, et sel puhul on hea juua midagi haput, näiteks hapupiima, haput mahla või hapukurgivedelikku. Hapuvajadus tekib, kuna suhkrusisaldus veres langeb. Seda seisundit nimetatakse mediitsiinis hüpoglükeemia. Seoses pohmeluse hapuvajadusega on rahava seas millegipärast tekkinud arusaam, et haige pea vastu aitab ka hea hapu peavalurohi tsitramoon. Eestlaste siira uskumuse on üle võtnud ka soomlased, kes tsitramooni kilode kaupa kodumaale veavad. Apteekrite ja arstide sõnul aitab tuntud tabletike küll ainult peavalu vastu. Aga teada on ka see, et kui inimene millessegi väga usub, võib kõige tavalisem rohi imerohuks muutuda.
Pohmelliravimid apteekides
Pohmelli raviks on apteekides kahte sorti abivahendeid - veeslahustuvad tabletid ja maksa-, sapieritust soodustavad tabletid.
Alka-Seltzer- kõige tuntum pohmellirohi. Sisaldab aspiriini ja soodat. Osta saab nii tüki- kui karbikaupa. Karp maksab u 40 krooni. Andrews- samuti veeslahustuv. Sisaldab peavaluvastast paratsetamooli ja ergutavat kofeiini. Hind u 32 krooni karp. Aspiriin- Kui teisi vahendeid käepärast pole, võib haiget pead ravida ka tavalise veeslahustuva aspiriiniga. LIV 52- maksa ja sapipõie tegevust stimuleeriv taimne preparaat. Võib võtta ka enne alkoholi tarvitamist. Hind u 35 krooni tops. Carsil- maksa ja sapieritust stimuleeriv preparaat. Võib võtta kolm korda päevas. Pakis 80 drazheed, hind umbes 35 krooni. Hepa-Merc- Stimuleerib maksa, sapieritust. Hind 80 kuni 100 krooni.
Kuidas toimite, kui pea haige?
Harri, 51 Joon õlut - kõige parem viis peavalust ja halvast tujust vabanemiseks.
Riina, 28 Tegelikult aitab, kui uuesti väike pits võtta. Kindlasti ei tohi aga palju juua ja mingit solki. Hea kange kohv aitab ka ja hapukurgivedelik.
Martin, 27 Pohmakat ei tohi lasta üldse tekkidagi. Inimene peab tunnetama oma piiri ja jooma puhtaid jooke. Söömine on ka väga oluline. Mõõdukas joomine söömise vahele ei tekita mingit pohmelli.
Kadri, 32 Pohmellis inimesel tuleb lasta end korralikult välja magada. Muidu on nad väga tigedad.
Kristi, 28 Mina olen ühe korra pohmelli põdenud, siis kui külamehed maal jaanipäeval mingit kohutavat puskarit pakkusid. Hommikul oli küll selline tunne, et pista pea kaevu. Panin siis jääkuubikud kilekotti ja hoidsin pea peal. Parem hakkas.
Alar, 25 Kõige jubedama pohmaka saab õllest. Vahel on küll selline tunne, et see läheb sees uuesti käima. Eriti õudne on aga siis, kui õlut ja viskit segamini juua. Siis ei aita pärast ei ussi- ega püssirohi.