|
IDA ARMUKUNST - esimene raamat
NAISE QI-ENERGIA TAO VAATEVINKLIST
KUIDAS ENERGIAT KASUTATAKSE
Tao mõttetarkadel on isikliku energia suhtes mõningad
ühised arusaamad. Noor terve inimene kogub päeva jooksul
näiteks sada protsenti talle vajalikku energiat, saades
seda söögist, puhkusest ja harjutustest, ning raiskab
kuuskümmend-seitsekümmend protsenti oma igapäevasteks
vajadusteks - tööle, söömisele, toidu seedimisele,
hingamisele, kõndimisele ja muule selletaolisele. Vananedes
aga kogub ta järk-järgult aina vähem ja vähem
ning et keha nõuab neidsamu kulutusi, hakkab ta võtma
energiat ära eluliselt vajalikelt organitelt: neerudelt,
maksalt, põrnalt, kopsudelt, südamelt, näärmetelt
ja lõpuks ka ajust.
Mehe põhiline energiakaotus leiab tao seletuse kohaselt
aset ejakulatsiooni vältel, samal ajal kui naine kaotab
enim energiat menstruatsiooni ajal. Kui noor terve naine jätkab
sel ajal igapäevaste asjadega tegelemist, kutsub see esile
lisaenergia kulutamise. Kui oletada, et menstruatsioon algab
naisel kaheteistaastaselt, klimakteerium aga saabub viiekümneaastaselt,
on tal kogu elu jooksul kolmsada kuni viissada menstruatsiooni.
Iga kuu küpseb munasarjades munarakk, mis sisaldab äärmiselt
kõrget loovat energiat. Märkimisväärne
osa energiast kulub ka vajalike hormoonide eritamiseks ja emaka
vooderdamiseks, loomaks "pesa" viljastatud munarakule.
Elu jooksul me kasutame vaid tühisel määral energiaga
laetud munarakke - kõik teised hävivad. Selleks kulub
kolmkümmend kuni nelikümmend protsenti energiast, mida
naine iga päev kulutab. Kui lubada sellel pidevalt välja
valguda, siis kaotab naine kolmkümmend kuni nelikümmend
protsenti oma elujõust. On aga võimalik transformeerida
see siseelundeid, näärmeid, aju ning hinge toitvaks
energiaks.
PÕHIENERGIA JING
Kõik me sünnime siia ilma energiast küllastatuna.
Seda energiat nimetavad taoistid põhienergiaks ehk seksuaalessentsiks
jingiks. Just nimelt jing on naise tootev ja loov energia, mis
kulub munarakkude tootmiseks, emaka vooderdamiseks, hormoonide
eritamiseks ning naiseliku seksuaalenergia sünnitamiseks.
Jing-energia küllastub õhust, mida me hingame, ja
toidust, mida me sööme, ning võimaldab naise
kehal anda oma munarakkudele elujõud, mis edastatakse
tulevasele põlvkonnale.
Jing-energiat töödeldakse ümber ka siseelunditele
minevaks elujõuks, mida nimetatakse qi'ks. Taoistid on
kindlaks teinud, et jing-energia õige säilitamine
ja taastamine võib tagada pika ja terve elu.
Seksuaalne (taastootev) energia on ainus energiatüüp,
mida on võimalik mitmeid kordi suurendada. Kui tahame
kaotatud põhienergiat säilitada või taastada,
on seda kõige parem teha seksuaalenergia abil, mida saab
korduvalt kasutada ja muundada. Siis saab meil olema piisavalt
energiat, mida on võimalik transformeerida qi'ks, sellest
aga omakorda moodustub energiatüüp, mida nimetatakse
sheniks, vaimseks energiaks.
Sõnaga jing on seotud kaks gruppi arusaamu.
1. Taastootev ehk loov energia. Jing kujutab endast ülimalt
puhast substantsi, millega inimene sünnib. Seda nimetatakse
põhienergiaks, sest see on kõigis keha funktsioonides
väga tähtis. Kõik teised kehas paiknevad energiad
sõltuvad jingist. See töötatakse ümber
qi'ks ehk eluenergiaks, millele tugineb keha elutähtsate
organite tegevus.
Jing-energia säilitamine ning taastamine ongi tao peamine
eesmärk. Jingi varutakse kõigisse eluskudedesse,
eriti neerudesse, spermasse ja munarakkudesse.
2. Seksuaalessents. Jing kujutab endast suguorganite tekitatud
energiat. Naisel on see munarakkude, meestel sperma energia.
Jing on tihedam kui qi ja seepärast tsirkuleerib see kehas
aeglasemalt. Jing-energia liikudes elustuvad keha organid ja
saavad toitu.
EMOTSIONAALNE ENERGIAKULU
Kui oleme veel noored ja terved, kulutame põhienergiat
ehk jingi vabalt. See teenib meid truult umbes kahekümne
neljanda eluaastani. Taoismis arvatakse, et iga inimene sünnib
selliste voorustega nagu õrnus, headus, auväärsus,
ausus ja õiglustunne, aga kasvades kaotab sotsiaalse keskkonna
mõjul suure osa neist omadustest. Ta hakkab elama pidevas
stressis, tundes raevu, hirmu, rahutust ja teisi negatiivseid
emotsioone. Järk-järgult õgib see tema põhienergiat,
vähendab seksuaalsust ja loovust. Kahekümne neljandaks
eluaastaks on meisse kogunenud palju stresse, millega kaasnevad
emotsionaalsed läbielamised ja suur seksuaalne aktiivsus.
Nooruspäevil nii kergelt käestlastud põhienergia
hakkab transformeeruma negatiivseks energiaks, mis stimuleerib
emotsionaalse kulu ning seksuaalse aktiivsuse suurenemist.
Et negatiivsed emotsioonid hõlbustavad eluenergia väljavoolu
ja röövivad meilt rohkesti seksuaalenergiat, võime
nende toimel kaotada kümme kuni kuuskümmend protsenti
eluenergiat. Sel juhul ei jätku meil jõudu hinge
ja vaimu ülesehitamiseks.
NEGATIIVSETE EMOTSIOONIDE SUMMUTAMINE
Inimesed suhtuvad negatiivsetesse emotsioonidesse nagu jääkenergiasse,
millest on vaja ühel või teisel moel vabaneda. Et
negatiivsed emotsioonid (negatiivne emotsionaalne energia ja
seksuaalenergia) on siiski meie eluenergia koostisosad, siis
heidame nendest "jääkides" vabanedes eemale
ka oma elujõu. Selleks, et rahuldada oma keha vajadusi,
jätkame põhienergia kulutamist ning oleme neljakümneaastaseks
saades sellest juba viiskümmend kuni kuuskümmend protsenti
ära raisanud. Kuuekümnenda eluaastani kulutame eluenergia
jäänuseid, kuni oleme need ühel hetkel lõplikult
ammendanud.
Jäävuse seaduse kohaselt ei hävi energia, vaid
muutub ühest olekust teise. Kui teie vabanete negatiivsest
energiast, visates selle endast ära, peab keegi teine selle
vastu võtma. Teie viha pöördub lõpptulemusena
taas teie juurde tagasi, ent veelgi jõulisemana, tuues
enesega kaasa hirmu, kurbuse ja stressi. Seda kõike ei
suuda te välja kannatada ning nii leiate uuesti mooduse,
kuidas sellest vabaneda. Negatiivsed emotsioonid jätkavad
lõputult paljunemist ning see vähendab märkimisväärselt
teie seksuaalset, loovat ja tasakaalustavat energiat.
ELUENERGIA QI
Kindlasti on tarvilik teada, kuidas muundada negatiivset energiat
positiivseks energiaks ning headeks tundmusteks. Alljärgnevalt
saate teada, kuidas järk-järgult taastada kaotatud
seksuaalset, loovat ja taastootvat jõudu, avades teatud
kanali, mis läbib teie keha. Kui olete selle kord avanud,
kasutades selliseid meetodeid nagu näiteks munasarjahingamine,
võite lasta seal tsirkuleerida nii negatiivsel kui ka
seksuaalenergial. Kui need kaks ühinevad ning koos ringlevad,
muudab loomulik põlemisprotsess negatiivse energia eluenergiaks.
On olemas ka teine moodus. Halva energia võib ümber
kujundada positiivseks qi'ks. Viie elemendi ühtimise meetod
õpetab harmoniseerima erinevaid energiatüüpe
nendega seotud elunditega. Tuntakse seoseid kuum/süda/kannatamatus/äkilisus;
külm/neerud/hirm; soe/maks/raev; leige/põrn/rahutus;
jahe/kuiv/kopsud/kurbus/mure. Märgates mõningate
emotsioonide ilmumist, saame aimu negatiivse energia liikidest,
mis mõjutavad elundeid ja võivad tekitada neis
haigusi. Viie elemendi ühtimise meetodi abil võime
vastu seista negatiivsele energiale, harmoniseerida seda ning
muundada positiivseks eluenergiaks.
QI-VARUDE TÄIENDAMINE SEKSUAALENERGIA ABIL
Qi-varusid võib täiendada, transformeerides seksuaalenergia,
mis tavaliselt kulutatakse armatsemisele, taas qi'ks. See võib
anda meile kolmkümmend kuni nelikümmend protsenti elujõudu.
Seda aitavad teha tao raviva armastuse meetodid, nagu munasarjahingamine
ja orgastiline ülespürgimine. Mõlemad aitavad
teil seksuaalenergiat korduvalt kasutada ning muundada selle
qi'ks.
QI ON HEA TERVISE VÕTI
Tao õpetlased peavad qi'd hea enesetunde võtmeks.
Ühtlasi annab hea enesetunne meile võimaluse koguda
veel enam qi'd ning kujundada selle ümber kõrgema
tasandi energiateks, ehitada selle varal üles energeetilise
ehk hingekeha ning toita oma surematut vaimu. Praeguse energia
kulutamise tempo juures pole meil selleks energiat.
Meditsiinivallas on tänapäeval rohkesti meetodeid,
mis aitavad meil eluenergiat ehk qi'd suurendada. Need on massaaþ,
punktmassaaþ, shiatsu, jin-shin-duo, jin-shin-zucu, taiji-quan,
qigong, tervislik toit, ravimtaimed, meditatsioon, jooga ning
muu sellesarnane. Taoistid arvavad, et rikkalikem ja kättesaadavaim
varu, mida võib qi'ks ja kõrgemateks energiateks
ümber kujundada, on seksuaalenergia.
Noortel inimestel on palju eluenergiat, aga nad ei tea, kuidas
seda õigesse kohta suunata. Nad üritavad liigset
energiat võimalikult kiiresti põletada, kasutades
narkootikume, alkoholi, sigarette ja teisi erguteid. Need stimulatsioonimeetodid
võimaldavad kasutajatel esialgu kogeda kümne- või
kahekümnekordset energia suurenemist, kuid need tõmbavad
seda ära siseelunditest, näärmetest ja ajust,
mistõttu energiatase alaneb. Kui inimene tahab veel kord
kogeda kõrget energiataset, peab ta stimulaatorite juurde
tagasi pöörduma, ent sedapuhku on tal võimalik
haarata juba vähem energiat ning tekkiv kõrgtase
pole enam see, mis enne. Siis suurendatakse doosi või
hakatakse kasutama tugevamat stimulaatorit. Narkootikumid ei
mõju madala energiatasemega inimestele, sest neil pole
energiat enam kusagilt ammutada, kuid noored inimesed satuvad
kergesti narkootikumide, seksi ning muude harjumuste meelevalda.
Rikkalike qi-varude õige transformeerimine kõrvaldab
vajaduse põletada energiat stimulaatorite või kõrge
seksuaalse aktiivsuse abil.
SEKSUAALENERGIA KUI LOOV JÕUD
Seksiga tegelemise peamine funktsioon on saada järeltulijaid.
Peale selle genereerime seksuaalse aktiivsuse korral alati palju
eluenergiat. Kui saame tavalise orgasmi, väljub elujõud
meist Universumisse. Kui õpime saatma orgastilist energiat
sissepoole ja üles, aga mitte välja, jõuab see
meie keha kõrgematesse keskustesse ja me tunneme veelgi
suuremat naudingut, mis on tuntud kui kogu keha orgasm või
elundite ja näärmete orgasm. Sellist kogemust ei saada
tavalise orgasmi abil kunagi. Nii võime seksuaalenergiat
kujundada ümber eluenergiaks, suurendades ka oma üldist
energiapagasit.
POSITIIVNE ENERGIA SUURENDAB LOOVAT SEKSUAALENERGIAT
Tao õpetuse kohaselt jaguneb meie keha energia mitmeks
tüübiks: positiivseks ja negatiivseks, seksuaalseks,
eluenergiaks jne. Kõigil neil on väga erinev toime.
Osates neid identifitseerida, võime neid juhtida, transformeerida
negatiivsed energiad positiivseiks ning täiustada häid
energiaid, mis meile meeldivad.
Kui negatiivsed energiad hävitavad meie elujõudu
ja vähendavad seksuaalsust, siis heade omaduste suurendamine
annab juurde ka loovat seksuaalenergiat. Orgastilise ülespürgimise
meetodi abil ei kaota me orgasmi ajal seksuaalenergiat, vaid
suuname selle eriliselt laetuna neid lisaenergiaga. Kui mõne
elundi tervis on taastatud esialgse tasemeni, siis hakkavad nad
tekitama head energiat, mis avaldab mõju ka teistele organitele,
tehes ka nemad terveks.
VOORUSLIKKUS ON TAO RAVIKUNSTI ALUS
Vooruslike omaduste kultiveerimine on tao ravisüsteemi
alus. Kogu see süsteem tugineb armastuse, rõõmu,
headuse, õrnuse, austuse ja aususe energial. Tao raviviisid
peavad headust inimliku olemuse aluseks. Headus ei tugine neil
mitte põrgu kartusele või hirmule pöörduda
tagasi madalamate, loomalike olemisvormide juurde - taoistid
usuvad, et teistele heategemine toob otsest kasu ka meile endile.
See on väga lihtne kontseptsioon. Kui olete hea teiste vastu,
siis olete hea ka oma maksa, headusega seotud elundi vastu. Põhiline
idee seisneb sellest, et te teete teistele head niisama palju
kui iseendalegi ja üldsegi mitte karistusehirmust.
"Raviva armastusega" tegeldes suuname seksuaalenergia
taas oma elunditesse ja näärmetesse. Seda on meie väsinud
kehal elujõu suurendamiseks hädasti vaja. Kvaliteetsema
eluenergia arendamine aitab transformeerida kõike negatiivset
- raevu, hirmu, kurbust ning masendust.
RAHULDUST VÕIB SAADA NII ENERGIAT KAOTADES KUI OMANDADES
Kui naine pole huvitatud lapsesaamisest, tugineb tema seksuaalne
tegevus vaid naudingule. Taoistid eristavad kahte tüüpi
rahuldust: üks on seotud energiakaotusega, teine selle omandamisega.
Oleme juba kirjeldanud seda lühiajalist tugevat rahuldust,
mida annavad inimesele narkootikumid, mis tõmbavad kiiresti
inimese elunditest, näärmetest ja ajust elujõudu.
See meenutab bensiinilõket, mis põleb intensiivselt,
ent kustub kiiresti. Järjest suurenev soov kogeda seda intensiivset
erutust sunnib inimest üha narkootikumide juurde tagasi
pöörduma ning siseelunditest, ajust ja seljaajust järjest
uut energiat nõutama.
Mõningad meelelahutused pakuvad meile samuti rahuldust
energiakaotuse arvel. Kui vaatame liiga palju televiisorit, kulub
meie elundite energia tähelepanu koondamiseks. Seejuures
kujutame endale ette, et tunneme end hästi, sest arvame
end olevat lõdvestunud ja järelikult stressivabad.
Me tunneme tõepoolest lõdvestust, ent need suured
energiakulutused imetakse ära meie elunditest. Elunditele
avaldatava surve tõttu tekib negatiivne energia ja kui
me ei oska seda positiivseks ümber kujundada, põhjustab
see negatiivsete emotsioonide teket.
Ehkki rahulik muusika võib aidata meil lõdvestuda
ning tekitada harmooniatunde, sunnib tugev tähelepanu koondamine
meie silmi, kõrvu ja närvisüsteemi kulutama
energiat millelegi välisele. Selle tagajärjel hakkame
kogu aeg otsima uusi laule, filme ja vaatemänge, sest sellised
asjad ei rahulda iial meie vajadusi, küll aga erutavad meid
ning suurendavad vajadust stimulatsiooni järele. Mida rohkem
me üritame ühte või teist meeleelundit rahuldada
väliste vahendite abil, seda suurema rahuldusevajaduse me
neis tekitame. Meelelised vajadused ei lõpe iial.
Taoistid suhtuvad siseelunditesse kui vanematesse, meeleelunditesse
aga kui lastesse. Kui nad on eraldatud, pole mingit harmooniat,
on vaid ebakõlad ning kasvavad vajadused. Inimesed üritavad
leida õnne, rahuldust ja armastust väljastpoolt endid,
tõeline õnn, rõõm ja rahuldus tulevad
aga üksnes koos sisemise rahuga.
Pöördudes enda sisemusse, ei hakka me pillama jõudu
väljapoole ning võime sel kombel hankida lisaenergiat.
Seksuaalenergia sissepoole suunamine ning sellest tulenev sisemine
orgasm kujutavad endast esimest sammu teel energia omandamise
kaudu saadava rahulduse poole. Kui teil on juba rohkem seksuaalenergiat,
muutuvad teie elundid märksa tugevamaks ning on võimelised
ise meeleelundeid rahuldama, ilma et selleks oleks vaja väliseid
stiimuleid.
KÕRGEM ORGASM
Tavalise orgasmiga kaasneb energiakaotus. Me tunneme rahuldust,
ent pillame seejuures elujõudu. Tao aga õpetab
elundite ja näärmete energiat ning seksuaalenergiat
ühte sulatama, mis annab lõpptulemuseks orgastilise
energia. Seda õpitakse sissepoole suunama ja korduvalt
kasutama, suurendades nii selle hulka ning puhastades seda. Õpingute
algul harjutatakse munasarjade energia korduvat tsirkuleerimist.
Esialgu on raske säilitada energiat enese sees, aga olles
omandanud võime seda kontrollida, hakkate kogema uut,
kirjeldamatut rahuldust, mida nimetatakse kõrgemaks ehk
pikaajaliseks orgasmiks.
Kõrgema orgasmi kultiveerimist võib võrrelda
kümne tuhande jala kõrguse mäe otsa ronimisega.
Tavalise orgasmi korral jookseme tuhat jalga üles, seejärel
aga tuleme alla, et üritada homme joosta jälle tuhat
jalga. Paljud inimesed nõndaviisi teevadki, jõudes
parimatel päevadel kahe tuhande jala kõrgusele. Tundmused
piirduvadki sel juhul suguelundite rütmilise pulseerimisega,
lõdvestatust võib tunda kogu kehaga, energia läheb
kosmosesse kaotsi ning keha ei saa seda enam iialgi tagasi. Kõrgem
orgasm läheb iga korraga aina edasi ja edasi. Kümne
tuhande jala kõrguse mäe otsa ronides läbite
esmalt tuhat jalga, seejärel puhkate, panete laagri üles
ja veedate seal öö. Järgmisel päeval ronite
kõrgemala ja panete taas laagri püsti. Nõnda
talitate seni, kuni olete jõudnud tippu, kus kohtate hoopis
uutmoodi rahulduse kuningriiki.
Järgneb....Mida kujutab endast munasarja
kung-fu
|